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有沒有治療椎間盤突出的好方法?

提問: 有沒有治療椎間盤突出的好方法? 問題補充: 有沒有治療椎間盤突出的好方法?頸椎生理曲度變直有什么好方法嗎? 医师解答: 腰椎間盤突出需要睡硬板床。建議您去醫院治療。北醫三院骨科治療腰椎間盤突出相當不錯。您可以去那里就醫。http://www.puh3.net.cn/dept/gu/guclinic.htm這里有骨科專家的介紹。當腰椎間盤突出癥發病時,局部軟組織均有不同程度的勞損、無菌性炎癥及肌肉痙攣,組織中積蓄了大量乳酸、組織胺、CO2等致病物質,刺激感覺神經,產生疼痛。臥于加墊的木板床上,能使腰部軟組織得到充分的松弛和休息,緩解肌肉痙攣,促進血液循環,運走致痛物質,這樣能明顯減輕疼痛,恢復功能。   另外,在進行完大力牽引或推拿治療后,一般也需要臥床休息一段時間,以保護腰部,鞏固療效。   總之,臥床休息方法簡單,無任何副作用,雖然療程較長,但療效確實。許多椎間盤突出癥的患者,均可選用這種方法進行治療。      臥床休息治療腰椎盤突出癥應注意些什么?     利用臥床休息來治療腰椎間盤突出癥,方法相對比較簡單,患者無需過多專業知識,就能在家進行。但臥床休息還是有許多應該注意的問題,如果解決不好,療效就不能得到保障。   臥床要求臥硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子,較硬的棕床也可以。   患者仰臥時,可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲,這樣可使肌肉充分放松。俯臥位時則床墊要平,以免腰部過度后伸。   臥床休息要嚴格堅持。即使在癥狀緩解一段時間后佩帶腰圍下床,也不能作任何屈腰動作。如患者因生活不便而不能堅持臥床生活,會影響療效。   臥床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平臥位大、小便,可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。切忌在床上坐起大便,因為這時腰部過度前屈,椎間盤更易后突。   當然,在臥床一段時間后,如配合推拿、針灸、理療等方法進行綜合治療,會取得更好的療效。
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